Cách theo dõi tần số hô hấp trên Apple Watch

Sử dụng Apple Watch đã lâu, bạn đã biết cách để xem tần số hô hấp của sau mỗi giấc ngủ chưa. Hãy cùng tìm hiểu cách xem tần số hô hấp trên Apple Watch trong bài viết dưới nhé!

 

 

 

Lưu ý: Để có thể theo dõi được tần số hô hấp thì yêu cầu Apple Watch của người dùng phải được cập nhật lên watchOS 8 và người dùng phải đeo Apple Watch khi đi ngủ.

Bước 1: Sau khi đeo Apple Watch ngủ qua một đêm, người dùng hãy kết nối iPhone với Apple Watch và truy cập vào ứng dụng Sức khỏe có sẵn trên iPhone.

Bước 2: Tại trang chính của ứng dụng, người dùng hãy chọn vào mục Duyệt ở thanh công cụ phía dưới màn hình > Chọn vào mục Hô hấp.

 

 

 

Bước 3: Tiếp theo người dùng hãy chọn vào mục Tần số Hô hấp > Chọn Hiển thị thêm dữ liệu Tần số Hô hấp.

 

 

Ngoài theo dõi tần số hô hấp, ứng dụng Sức khỏe còn cho phép người dùng theo dõi các thông số khác như Hoạt động, Ngủ, Tim,… Giúp người dùng biết được chi tiết về tình trạng sức khỏe thông qua các chỉ số được cung cấp.